Blog & Artigos

Recursos Educativos — Conteúdos para ajudar você a entender melhor o desenvolvimento infantil

Não sabe se seu filho precisa de avaliação? Faça o checklist de sinais — orientação para famílias, não é diagnóstico nem teste. Fazer o checklist →

Destaques

Todos os artigos

Por que me especializei em ABA — pós na PUC Goiás

O que aprendi na pós-graduação em Análise do Comportamento Aplicada e como avaliação funcional, treino de pais e ABA naturalista chegam até o consultório.

Por Jessica Costa | Formação · ABA

Ler artigo →

Pós em Neuropsicologia no Einstein — o que estou aprendendo

Funções executivas, perfis cognitivos e por que dois diagnósticos iguais podem precisar de intervenções completamente diferentes.

Por Jessica Costa | Formação · Neuropsicologia

Ler artigo →

Reembolso de Psicólogo pelo Plano de Saúde: Guia Completo

A ANS obriga os planos a reembolsarem — veja quais planos pagam, quanto restituem (30–70%), quais documentos pedir e como evitar a negativa.

Por Jessica Costa | Plano de Saúde · Reembolso

Ler artigo →

Atendimento em Sono Infantil: Quando a Noite Vira Queixa

O que faz uma psicóloga infantojuvenil que cuida do sono — escuta da criança, manejo, rede de saúde — e como saber se sua família precisa.

Por Jessica Costa | Sono Infantil

Ler artigo →

Distúrbios do Sono Infantil: Sintomas, Tipos e Tratamento

Insônia, parassonias, sonambulismo, terror noturno, pesadelos e apneia. Mapa clínico dos distúrbios do sono na infância — e quando avaliar.

Por Jessica Costa | Sono Infantil

Ler artigo →

Criança Agressiva na Escola: Causas e o Que Fazer

Agressividade é sintoma, não identidade. Como ler o comportamento agressivo na escola, o que costuma estar embaixo e quando buscar ajuda profissional.

Por Jessica Costa | Comportamento

Ler artigo →

Luto Infantil: Como Apoiar Uma Criança Que Perdeu Alguém

Como o luto se expressa em cada idade, o que ajuda, o que costuma piorar (mesmo bem-intencionado) e quando o luto pede acompanhamento clínico.

Por Jessica Costa | Luto Infantil

Ler artigo →

Filho de Pais Separados: Impactos Emocionais e Como Apoiar

O divórcio em si não machuca — o ambiente em volta dele pode. Leitura clínica do que protege a criança em separação e do que costuma adoecer em silêncio.

Por Jessica Costa | Família

Ler artigo →

TDAH em Meninas: Por Que o Diagnóstico Chega Tarde

Como o TDAH se apresenta diferente em meninas e adolescentes, e por que tantas só descobrem na vida adulta.

Por Jessica Costa | TDAH

Ler artigo →

Birra ou Sobrecarga Emocional?

Entenda a diferença entre birra e sobrecarga emocional e como ajudar seu filho em cada situação. Muitas vezes o que parece birra pode ser uma criança que não consegue processar tudo que está sentindo.

Por Jessica Costa | Desenvolvimento Emocional

Ler artigo →

Conscientização sobre o Autismo

Mitos, verdades e como promover a inclusão de crianças no espectro autista. Entender o TEA é o primeiro passo para construir uma sociedade mais acolhedora e inclusiva.

Por Jessica Costa | TEA

Ler artigo →

A Criança "Boazinha"

Os impactos emocionais de ser sempre a criança que não dá trabalho. Quando o "bom comportamento" esconde necessidades emocionais não atendidas.

Por Jessica Costa | Desenvolvimento Emocional

Ler artigo →

TDAH em Adultos: Como Identificar Traços em Si Mesmo ou em Outras Pessoas

Muitos adultos só descobrem o TDAH quando o filho é diagnosticado e se reconhecem em cada sintoma. Saiba como identificar desatenção, impulsividade e disfunção executiva na vida adulta — e quando buscar avaliação clínica.

Por Jessica Costa | TDAH

Ler artigo →

TDAH na Escola: Como Ajudar Seu Filho a se Concentrar

Crianças com TDAH enfrentam desafios diários em sala de aula. Descubra estratégias práticas baseadas em evidências para melhorar a concentração, organização e desempenho escolar do seu filho, sem cobranças excessivas.

Por Jessica Costa | TDAH

Ler artigo →

Ansiedade Infantil: Sinais que os Pais Precisam Conhecer

Dor de barriga antes da escola, medo excessivo de se separar dos pais, dificuldade para dormir. A ansiedade infantil nem sempre é óbvia. Saiba identificar os sinais precoces e quando buscar ajuda profissional.

Por Jessica Costa | Saúde Mental Infantil

Ler artigo →

Como Falar sobre Emoções com Crianças Pequenas

Nomear emoções é o primeiro passo para regulá-las. Aprenda técnicas lúdicas e acessíveis para ensinar seu filho a reconhecer e expressar o que sente, construindo inteligência emocional desde cedo.

Por Jessica Costa | Desenvolvimento Emocional

Ler artigo →

O Papel do Brincar no Desenvolvimento Infantil

Brincar não é só diversão — é a forma como a criança aprende sobre o mundo, desenvolve habilidades sociais e processa emoções. Entenda por que a ludoterapia é uma ferramenta tão poderosa na psicologia infantil.

Por Jessica Costa | Ludoterapia

Ler artigo →

Diagnóstico de TEA: E Agora? Primeiros Passos para a Família

Receber o diagnóstico de Transtorno do Espectro Autista pode gerar muitas dúvidas e sentimentos. Neste artigo, compartilho um guia acolhedor sobre os primeiros passos após o diagnóstico, direitos da criança e como montar uma rede de apoio.

Por Jessica Costa | TEA

Ler artigo →

Rotina e Previsibilidade: Aliadas do Desenvolvimento

Para crianças neurodivergentes, a rotina não é rigidez — é segurança. Descubra como criar rotinas visuais, flexíveis e estruturadas que ajudam na regulação emocional e na autonomia do seu filho.

Por Jessica Costa | Neurodivergências

Ler artigo →

Seletividade Alimentar em Crianças Neurodivergentes

Seu filho só aceita os mesmos alimentos? A seletividade alimentar é muito comum em crianças com TEA e TDAH. Entenda as causas sensoriais por trás desse comportamento e conheça estratégias gentis para ampliar o repertório alimentar.

Por Jessica Costa | TEA & TDAH

Ler artigo →

Habilidades Sociais: Ensinando Seu Filho a Fazer Amigos

Algumas crianças precisam de apoio para desenvolver habilidades sociais como iniciar conversas, compartilhar e resolver conflitos. Conheça atividades práticas e abordagens da TCC e ABA que facilitam esse aprendizado de forma natural e respeitosa.

Por Jessica Costa | Habilidades Sociais

Ler artigo →

Parentalidade Positiva: Disciplina sem Punição

É possível educar com firmeza e carinho ao mesmo tempo. A parentalidade positiva propõe limites claros sem gritos, castigos ou ameaças. Descubra como aplicar essa abordagem no dia a dia e fortalecer o vínculo com seu filho.

Por Jessica Costa | Orientação Parental

Ler artigo →

Telas e Desenvolvimento Infantil: Como Encontrar o Equilíbrio

Tablets, celulares e TV fazem parte da realidade das crianças. Mas qual o impacto no desenvolvimento cognitivo e emocional? Saiba o que a ciência diz sobre tempo de tela por faixa etária e como estabelecer limites saudáveis em casa.

Por Jessica Costa | Desenvolvimento Infantil

Ler artigo →

Vamos Descomplicar a Infância Juntos?

Agende uma consulta e descubra como posso ajudar sua família a enfrentar os desafios do desenvolvimento infantil com acolhimento e ciência.