A Criança "Boazinha"

Quando o "bom comportamento" esconde necessidades emocionais não atendidas. Nem toda criança quieta está bem — algumas aprenderam que seus sentimentos não são bem-vindos.

A armadilha do "não dá trabalho"

Em uma sociedade que valoriza crianças obedientes e silenciosas, é comum ouvir elogios como "essa criança é um anjo, nunca dá trabalho" ou "ela é tão boazinha, nem parece criança". Mas será que isso é sempre positivo?

Muitas crianças aprendem desde cedo que para serem amadas e aceitas, precisam suprimir suas emoções, vontades e necessidades. Elas se tornam especialistas em agradar os outros — e se esquecem de si mesmas.

Como a criança "boazinha" se forma?

Geralmente, esse padrão se desenvolve quando:

• Os sentimentos da criança são minimizados: "Isso não é motivo pra chorar"
• O amor parece condicionado ao comportamento: "Mamãe só gosta de você quando você se comporta"
• A criança presencia conflitos e aprende que expressar emoções gera problemas
• Há comparações com irmãos ou colegas que "dão mais trabalho"
• O ambiente familiar não é emocionalmente seguro para expressão genuína

Sinais de alerta

Fique atento se seu filho:

• Nunca reclama, nunca pede nada, nunca expressa frustração
• Tenta constantemente agradar adultos e tem medo de desapontar
• Dificilmente diz "não" para alguém
• Assume responsabilidades emocionais dos adultos ao redor
• Tem dificuldade em identificar e nomear o que sente
• Apresenta sintomas físicos sem causa orgânica (dores de cabeça, dores de barriga)
• É excessivamente autocrítico e perfeccionista

Os impactos a longo prazo

Crianças que aprendem a suprimir suas emoções podem se tornar adultos com:

• Dificuldade em estabelecer limites saudáveis
• Tendência a relacionamentos onde dão mais do que recebem
• Ansiedade e depressão
• Sensação crônica de vazio ou de não saber quem são
• Burnout emocional por sempre colocar os outros em primeiro lugar

O que fazer?

• Valide todas as emoções: Raiva, tristeza e frustração são emoções saudáveis e necessárias. Diga: "Tudo bem sentir raiva. Vamos encontrar uma forma segura de expressar isso"
• Não elogie apenas obediência: Valorize também a coragem, a criatividade, a curiosidade e a capacidade de se posicionar
• Pergunte como ela se sente: Não espere que a criança traga. Pergunte ativamente: "Como foi seu dia de verdade?"
• Demonstre que o amor é incondicional: "Eu te amo sempre, quando você está feliz e quando está com raiva"
• Permita o "não": Ensine que dizer "não" é uma habilidade importante e saudável

"A criança mais silenciosa da sala pode ser a que mais precisa ser ouvida." — Jessica Costa Psi

Se você reconhece esses padrões no seu filho, saiba que nunca é tarde para mudar essa dinâmica. Um psicólogo infantil pode ajudar a criar um espaço seguro para que a criança aprenda a se expressar de verdade.

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